Stress ist die häufigste Ursache von Zähneknirschen. Im ichStark-Podcast habe ich mit dem Schweizer Produktivitätscoach Ivan Blatter darüber gesprochen, wie ein kluges Selbst- und Energiemanagement Stress reduzieren kann. Herzliche Empfehlung und viel Spaß beim Anhören!
Ab hier folgt die Originalpodcastbeschreibung
“Nutze deine Zeit, denn sie kommt nie wieder!“ Damit meint Produktivitätscoach Ivan Blatter keineswegs, dass man ständig arbeiten soll. Nein, Zeitmanagement kann sogar heißen, ganz bewusst einen Nachmittag auf der Couch zu liegen. Wie das? Das „alte“ Zeitmanagement reicht nicht mehr, sagt der Schweizer Autor und Blogger. Heute sind wir so vielen ständig wechselnden Anforderungen ausgesetzt, dass wir neue Strategien brauchen. Wie sieht dieses neue Selbst- und Energiemanagement aus, dass Coach Ivan Blatter vorschlägt?
„Eigentlich ist Zeitmanagement eine große Lüge. Denn Zeit lässt sich nicht managen. Im Gegenteil: Es gibt kaum etwas anderes, das so gerecht verteilt ist wie die Zeit.“ – Ivan Blatter
♥♥♥ Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten! ♥♥♥
Buch von Ivan Blatter
Arbeite klüger – nicht härter! So holen Sie das Beste aus Ihrer Zeit, ohne sich auszubeuten. Methoden und Tools für ein neues Zeitmanagement. Zeit optimal nutzen – Freiräume schaffen
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